ラッセルブランケットにはたくさんの種類があり、糸やサイズ、重さによって機能も異なりますが、普段はどのようにして適切なラッセルブランケットを選んでいますか？いくつかのポイントを教えてください。
加重ブランケットは、通常 10 ～ 20 ポンドの重いブランケットで、体に置くと深い接触圧力を使用して心を落ち着かせる効果を生み出します。 「不安ブランケット」または「重力ブランケット」としても知られる加重ブランケットは、人々の入眠を早める、むずむず脚症候群の症状を緩和する、神経系の活動を減少させる、セロトニンを増加させる、不安の症状を緩和するなど、いくつかの健康上の利点を誇っています。
